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東栄チキンの酢豚風


~びっくり、鶏肉が酢豚風に変身!!~

エネルギー・食塩相当量は1人分の値

材料

(4人分)
東栄チキンの唐揚げ 1袋(しょうゆ味)
玉ねぎ 1個
ピーマン 3~4個
赤パプリカ 1/2個
黄パプリカ 1/2個
●ケッチャップ 大さじ3
●砂糖 大さじ3
●酢 大さじ3
●薄口醤油 大さじ1
●微粒コンソメ 小さじ1
●片栗粉 小さじ2
●水 50cc

作り方

  1. ★調味料を合わせておく
  2. ①玉ねぎはひと口大にカット。
  3. ②ピーマンと赤・黄パプリカは種とワタをとってひと口大にカット。
  4. ③フライパンに油を敷き玉ねぎ、ピーマン、パプリカを炒める。
  5. ④玉ねぎに火が通ったら合わせ調味料を入れ煮立たせ、ここに唐揚げを入れて出来上がり!