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東栄チキンウインナーで作る休日のブランチ


~ちょっとリッチな朝ごはん~

エネルギー・食塩相当量は1人分の値

材料

(2人分)
ウインナー 1袋(冷凍のままでOK)
[付けあわせ]
レタス 2枚
プチトマト 2個
好みのパン 適宜
粒マスタード 適宜
[ゆで汁のスープ]
ウインナーのゆで汁 2カップ
キャベツ 1/3枚
人参の輪切り 3枚
微粒コンソメ 小さじ1
少々
黒こしょう 適宜

作り方

  1. ★キャベツと人参は細めのせん切りにしておく。
  2. ①鍋に水2カップを沸かし凍ったウインナーとせん切りしたキャベツ、人参を入れ弱火で5分ゆでる。
  3. ②ウインナーを取り出し、皿にサラダとパンと共に盛りつける。
  4. ③鍋に微粒コンソメ、塩、黒こしょうを入れスープの味を整える。
  5. ※ウインナーのゆで汁にも“うまみ”がいっぱい!捨てるなんてもったいな~い!
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