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~秋の食材、きのこをたっぷりと使って~
東栄チキン 若鶏しょうゆ味
エネルギー・食塩相当量は1人分の値
(4人分)
東栄チキン
1袋(しょうゆ味)
エリンギ茸
1パック
舞茸
1パック
しめじ
1/2パック
●薄口醤油
小さじ2
●バター
大さじ1
★東栄チキンを解凍しておく
①エリンギ茸はスソを落して縦4~5枚にスライス。舞茸は手でさく。しめじは軸を落して2~3等分にカット。
②フライパンに薄く油を敷き東栄チキンときのこを炒める。
③少し火が通ったら薄口醤油を入れ更に炒め、最後にバターを入れる。
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